自分は学生の頃からニキビに悩んでいて、思春期を過ぎて社会人になっても一向に良くならなかった。 一念発起して自身の肌荒れと向き合った結果、今ではだいぶ良くなったから、それまでに行った対策をまとめておく。 肌の状態は清潔感に…

一人暮らしを始めたばかりの頃、外食が続いて常に体調が良くなかった。原因は明らかに野菜不足。今までの食事がどれだけ日々の栄養バランスを考えられていたかを知った。母は偉大。とはいえ、毎日自炊するのは大変だし、野菜を美味しく作…

ヒゲ脱毛を始めようと決心したはいいものの、クリニックに通えばいいのか？サロンに通えばいいのか？疑問は尽きないと思う。そんな男性に向けて2年前、自分が脱毛を始めるにあたって知りたいと思ったことを簡潔にまとめておく。 ヒゲ脱…

自分はかれこれ2年間ヒゲ脱毛に通っている。当初に比べるとだいぶ薄くなってきて、あごの部分以外はヒゲを剃らなくても会社に出勤できるくらいになってきた。最近では男性のひげ脱毛はかなり一般的になってきて脱毛に通っていると公言し…